Friday 31 October 2025
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teepr - 8 days ago

2周狂甩10公斤!韓女團也愛用「丹麥飲食法」比168斷食更快瘦

想在短短兩週內快速瘦身?近來韓國女團間盛行一種號稱「14天瘦10公斤」的驚人減肥法——丹麥飲食法 (Copenhagen Diet) ,據說是BLACKPINK、TWICE等韓團愛用的秘密武器,被網友譽為「比168斷食更快瘦」的神級飲食計畫。然而,營養師提醒,這種飲食雖然見效快,但風險也不小,並非人...


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2周狂甩10公斤!韓女團也愛用「丹麥飲食法」比168斷食更快瘦

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